《黄帝内经》四气调神大论中有过冬季养生的证实：“冬三月，此谓闭藏......此冬气之应，养藏之说念也；逆之则伤肾。”
冬季是养藏的季节，最稳妥阳气储藏；而东说念主体肾脏有储藏精气的材干，此时等于补肾养肾的最好手艺。在补养上，咱们常说多吃植物的种子食材。
于中医表面而言，肾为先天之本，而植物种子正对应生物之发源，其中储藏了人命的能量，有补益肾脏之效，大多还都是药食两用。
今天跟各人解析一个由种子药材配伍而成的中成药——十子填精丸！
因素：枸杞子、菟丝子、韭菜子、车前子、覆盆子、沙苑子、五味子、桑葚子、金樱子、女贞子。
此方由《摄生众妙方》所载的“五子衍宗丸”加减而成，五子衍宗丸被誉为“古今种子第一方”，十子填精丸之功效可谓是过犹不足。
声明称：“拟议中的军售将通过保卫日本国土以及驻扎在日本的美军人员的安全，提高日本应对当前和未来威胁的能力。日本将能毫不费力地将这些装备和服务吸收到其武装部队中。”
方中，菟丝子、韭菜子、沙苑子齐为补阳药，能温补肾阳。如菟丝子，它莫得叶子而是领有好多的种子，是以它把接纳的养分全供奉给种子了，补益作用额外精妙。
女贞子、桑葚子、五味子则为滋阴药，能滋阴补肾。枸杞子更是平补阴阳，肝肾同补。阴阳正经均衡，迪士尼彩乐园全民彩票要是咱们前边只顾着补肾阳，而忽略了滋肾阴，形体很容易就出现上火。
如斯，阴阳均得补。为慎重肾中之水火失调，孳生热邪、湿邪，加入了车前子利水渗湿、调理肾中水火，以通为补。
金樱子、覆盆子为收涩药，能收涩固精、强肾缩尿。肾阳虚了，精关不固，体内水液就固守不住，小便经常。覆盆子和金樱子是一双经典姐妹药，配伍便能发扬宽绰的固精缩尿之效。
全方合用，共奏补肾益精、固精生髓、阴阳双补、强筋壮骨之功效。
关于肾精不足导致的腰酸腿软、头晕耳鸣、听力着落、忘记、须发早白、牙齿松动、逸想减退、元气心灵不足、遗精早x等症状都很灵验；
况且额外柔顺顺补，不会让东说念主嗅觉很燥，也按捺易上火。好多怕冷的东说念主其实也怕热，用它温补一下，刚刚好。
温馨领导：文中所触及到种种药方仅供参考学习迪士尼彩乐园ll新板，不成动作处方；千东说念主千方，具体用药需通过医生辨证后使用，如░有░疑░问░可░私░询░沟░通░！░
