微压、遮光，“一躺即睡”！近期，外形似羽绒小围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界“新星”。比拟于肤浅眼罩，重力眼罩要贵出不少，均价百元。一副梗概250g的重力眼罩压在眼部，让不少东说念主直呼，“用手臂压在眼睛上岂不是成果相同！还省钱！”不外比拟于价钱，不少入睡贫困者齐很温雅迪士尼彩乐园3网站，是否有助眠成果；也有东说念主质疑，这是智力税吗？
官方声称 科学配比 分量刚刚好
“0帧起手的助眠神器！”重力眼罩位列热卖榜第一
记者翔实到，在某电商平台眼罩热卖榜单上，98元的一款重力眼罩位居第一，月销量过万。“科学配比，约250重力珠，不重不轻刚刚好！”官方声称，肤浅眼罩无压力不够减轻，护眼仪又过重会压迫面部。而科技重力眼罩大面积掩饰面部，多穴位（晴明穴、印堂穴等）深层微压，“既包裹又推拿！”在不少反映中，有东说念主夸赞，“0帧起手的助眠神器！”
东南大学附庸中大病院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者，重力眼罩通过对眼部周围施加微重力，刺激眼部周围的神经和血管，促进血液轮回，使躯壳减轻，从而匡助东说念主体分泌更多的褪黑素， “这种激素关于蜕变睡觉节奏、促进睡觉具有蹙迫作用。”从这个角度来看，重力眼罩如实具有一定的科学依据和本色成果，并非毫无作用的智力税居品。
关连策划发现，被子的分量会影响睡觉，曾经激发过热议。记者此前采访了解到，被子的分量与东说念主体的触觉不竭，当被子赐与触觉刺激，给躯壳施加均匀的压力迪士尼彩乐园3网站，就访佛于拥抱的成果。不仅大约让东说念主缓和，恰当的分量压力还能给东说念主提供安全感，这种压力不错促进躯壳开释褪黑素。不外需要翔实的是，无论是被子如故眼罩，分量齐不宜过重。
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肤浅毛巾其实也能代替，但手臂压眼不提出
那么若是用厚毛巾或是胳背遮眼，大约替代重力眼罩吗？在侯主任看来，用肤浅毛巾甚而口罩，迪士尼彩乐园3网站临时遮眼替代一下齐是不错的，但稳重地可能不睬思，“重力眼罩有比较好的压力均匀度和舒放胆，其里面常常填充有轻细的重力珠或其他重物，经由用心策画，分量散布均匀，能柔和地贴合眼部详尽，对眼睛周围施加放胆且均匀的压力，不会对眼睛变成局部压迫感，佩带起来较为稳重。”
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但从安全性和卫素性推敲，不提脱手臂压在眼部 ，“因为手臂的分量较大且不均匀，径直压在眼睛上时，压力主要逼近在与眼睛构兵的部位，容易导致眼部局部血液轮回受阻，睡醒后可能会出现眼睛红肿、痛苦、视物迟滞等不适症状，而况长技能保握手臂压眼的姿势会让东说念主感笔直臂酸麻，反而影响睡觉质地。”侯正华暗意，手臂在一定进度上能装束清朗，但无法弥漫抵触，重力眼罩一般选拔遮光性能考究的面料制作，大面积掩饰遮光，能为睡觉创造一个较好的黢黑环境，“此外，重力眼罩不错依期清洗，保握清洁卫生；而手臂上有汗渍，带有细菌或灰尘，反而可能激发眼部感染。”
不外，重力眼罩也并非对扫数东说念主齐有权贵的成果。大众强调，其助眠成果可能因个体相反而有所不同。若是睡觉问题严重，如故提出实时就诊，寻求专科医师的匡助，“临床上好多失眠患者时常也伴跟着情谊问题。”侯正华补充说念。
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开始｜扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 迪士尼彩乐园3网站